Зроблено в Лос-Анджелесі
Більшість садху-дощок погані. Ця — ні.
Американський чорний горіх радіального розпилювання, мідні цвяхи з кроком 10 мм, пропорції φ до 1. $500, доставку та податок включено.
Майстриня
Ребека. П'ятнадцять років. Двісті клієнтів.
Одна людина проектує та доводить кожну дошку. Лос-Анджелес. Вона веде власну практику п'ятнадцять років і навчила користуватися дошкою близько двохсот людей.
Матеріали
Горіх радіального розпилювання, мідь, посаджена вручну.
Радіальне розпилювання — щоб дошку не повело сухої зими. Мідь — бо вона не іржавіє від босої шкіри і красиво старіє. Близько восьмисот цвяхів на пару, посаджених вручну з кроком 10 мм.
Пропорція
Спроектовано за золотим перетином.
Дошка вирізана 38 × 23 см — це φ до 1. Те саме стосується цвяхового поля, фаски на краю та проміжку між двома половинами шарнірної пари. Ви цього не помітите. Ви це відчуєте.
$500 · доставку та податок з продажу включено
Дошка.
Одна дошка, зроблена вручну в Лос-Анджелесі. Американський чорний горіх радіального розпилювання, мідні цвяхи з кроком 10 мм, пропорції φ до 1. Клеймо майстра — Love Energy Board — викарбувано на кожній дошці.
- Пара дощок (по 38 × 23 см кожна), з петлями або без — на ваш вибір
- Близько 800 мідних цвяхів, посаджених вручну з кроком 10 мм
- Покриття з бджолиного воску та лляної олії — без лаку, без пластику
- Складений путівник на дві сторінки для перших тридцяти днів
- Доставку по США та податок з продажу включено
Відвантажується з Лос-Анджелеса наступного робочого дня, FedEx за два робочі дні. Повернення протягом чотирнадцяти днів. Усі деталі →
Лист від майстрині
Я витратила на садху-дошки більше грошей, ніж хотіла б визнавати.
Була перша, куплена на ярмарку велнесу в Топанзі — сосна, оцинковані цвяхи, три скалки у склепінні стопи до кінця першого місяця. Була «преміальна» пара, прислана мені з Балі у кедровій коробці: палісандр з мідними цвяхами та лазерно випаленою Квіткою Життя на зворотньому боці, з малюнком цвяхів настільки випадковим, що майстер явно скопіював його з CAD-бібліотеки. Було замовлення в столяра з Атвотер-Віллідж за шістсот сорок доларів: гарний горіх, посаджений вручну, який повело сухою лос-анджелеською зимою, тому що розпил був плоский, а не радіальний.
Тож я спроектувала свою. Американський чорний горіх радіального розпилювання, двічі висушений у печі, щоб волога вийшла до першого цвяха. Мідь — бо мідь не іржавіє від босої шкіри і красиво старіє. Цвяхи посаджені з кроком 10 мм — універсальний крок, такий, що підходить і у перший день, і на десятому році. Дошка має пропорції φ до 1, бо і тіло також.
Я назвала бренд Love Energy Board. Це ім'я викарбувано на кожній дошці, яку я продаю. Магазин знаходиться на sadhuboard.store — це просто те, як називається сама річ.
П'ятнадцять років практики, двісті клієнтів у Лос-Анджелесі, одна дошка, яку я б справді порекомендувала своїй мамі.
— Ребека, Лос-Анджелес, Каліфорнія
З майстерні
Дошка, майстриня, практика.
Невеликий архів — нотатки про процес, портрети та люди на дошках. Поповнюватиметься в міру зйомки.
$500 · шістдесят хвилин
Одна година з Ребекою.
Година приватної практики з Ребекою. По відео — звідки завгодно; особисто — якщо ви в Лос-Анджелесі. Для перших власників, тих, хто повертається до практики, і всіх, хто застряг.
- 60 хвилин приватних занять, під ваш часовий пояс
- Час узгоджує Ребека протягом 24 годин після оплати
- Виберіть відео (Zoom) або особисто в її студії в Лос-Анджелесі
- Можливі виїзні сесії для ретритів та невеликих груп — напишіть їй
Після оплати Ребека напише вам протягом 24 годин, щоб узгодити час. Докладніше про консультацію →
$100 · дванадцять фільмів, близько 40 хвилин
Відеогід.
Дванадцять коротких фільмів, у сумі близько сорока хвилин: перші тридцять днів, другі тридцять, типові помилки та що робити, коли практика перестає працювати.
- Дванадцять фільмів, потокове відтворення, скільки завгодно разів
- Довічний доступ за приватним посиланням
- Супровідні нотатки (PDF), які залишаються у вас
Посилання на доступ приходить на пошту протягом кількох хвилин після оплати. Докладніше про відеогід →
Перед покупкою
Садху-дошка — це гострий метал. Прочитайте це перед замовленням.
Питання про крок
10 мм — універсальний крок. Ми робимо 10 мм.
Контрінтуїтивно, але це стандарт у практиці: ширший крок — означає, що менше цвяхів тримає вашу вагу, і кожен тисне сильніше. 8 мм — для найперших днів, 10 мм — універсальний стандарт, 12 мм — для регулярних практикуючих, 15 мм — для просунутих. Ми робимо одну дошку, з кроком 10 мм, бо тільки цей крок працює і в перший день, і на тритисячний.
Протипоказання
Не користуйтеся цією дошкою, якщо хоч щось із цього вірно.
Вагітність. Менструація. Серцево-судинні захворювання. Порушення згортання крові. Епілепсія. Периферична нейропатія (особливо діабетична). Тромбофлебіт. Відкриті рани на стопах. Свіжі татуювання на стопах. Лихоманка. Тримайте дошку подалі від дітей та домашніх тварин, і завжди закривайте або накривайте її, коли не користуєтеся.
Ці твердження не оцінювалися FDA. Цей продукт не призначений для діагностики, лікування, зцілення чи профілактики захворювань. Користь, яку описують практикуючі садху-дошку, є традиційною та заснованою на особистому досвіді; ми не робимо медичних заяв і просимо проконсультуватися з лікарем перед початком практики, якщо у вас є будь-який з перелічених станів.
Часті запитання
Перед замовленням.
Чому крок 10 мм?
10 мм — універсальний крок садху-дошки: достатньо широкий, щоб його відчувати, і достатньо вузький, щоб пережити перший день. Ми робимо 10 мм, щоб та сама дошка підходила і в перший тиждень, і на п'ятнадцятому році.
Чому пара дощок, а не одна?
Дві дошки дозволяють стояти, поставивши по нозі на кожну — традиційне положення. Можна працювати асиметрично, тримати одну в руці або користуватися ними з'єднаними петлею. Кожне замовлення — це пара.
Кому не можна користуватися садху-дошкою?
Вагітним та під час менструації, людям із серцево-судинними захворюваннями, порушенням згортання крові, епілепсією, периферичною нейропатією, тромбофлебітом, відкритими ранами на стопах, свіжими татуюваннями на стопах або з лихоманкою. Якщо сумніваєтеся — запитайте лікаря.
Коли можна ставати босоніж?
На п'ятнадцятий день. Перші два тижні — у шкарпетках, щоб нервова система поступово зустрілася з відчуттям. Босоніж зарано — це просто біль; продуктивне відчуття вимагає готовності, а не витривалості.
Що відчуваєш у перший тиждень?
Інтенсивно, потім дивовижно терпимо. Більшість стоїть тридцять секунд у шкарпетках у перший день і відчуває кожен цвях; до п'ятого дня три хвилини відчуваються нормально. Зійдіть одразу, якщо відчули запаморочення або поколююче оніміння.
Як швидко ви відправляєте?
Наступного робочого дня з Лос-Анджелеса, FedEx за два дні. Трек-номер приходить у момент відправки. Доставку по США та податок з продажу включено. Підпис при отриманні не потрібен.
Чи можна повернути дошку?
Так — чотирнадцять днів з моменту доставки, повне повернення, коли вона приходить назад у чистому, придатному для використання стані. Зворотну доставку оплачуєте ви. Після чотирнадцяти днів будь-який дефект (повело, неправильний цвях, пошкодження при перевезенні) ремонтується або замінюється за рахунок Ребеки.
Що у відеогіді за $100?
Дванадцять коротких фільмів, у сумі близько сорока хвилин: перші тридцять днів, другі тридцять, типові помилки, що робити, коли практика перестає працювати. Довічний доступ за приватним посиланням плюс PDF-нотатки.
Що входить у консультацію за $500?
Одна година з Ребекою — по Zoom звідки завгодно або особисто в її студії в Лос-Анджелесі. Для перших власників, тих, хто повертається до практики, або тих, хто застряг. Ребека напише вам протягом 24 годин після оплати, щоб узгодити час.
Як доглядати за деревом?
Протирайте дошку сухою тканиною після кожної сесії. Раз на місяць втирайте тонкий шар олії з бджолиного воску та лляної олії в горіх і дайте вбратися на ніч. Тримайте дошку подалі від прямого сонця і від радіаторів.
Замовити дошку
Одна дошка, зроблена вручну. $500.
Доставку та податок з продажу включено. Відвантажується з Лос-Анджелеса наступного робочого дня, FedEx за два робочі дні. Чотирнадцять днів на повернення, якщо щось не підійде — зворотну доставку оплачує покупець.